Coneixem com funciona el Grup de Suport Mutu de Manlleu, una iniciativa que ajuda a fer més sòlida la convivència entre veïns, al mateix temps que ajuda a través de la col·lectivitat aquells que més ho necessiten | Des del Casal Boira Baixa, on es reuneix el Grup des de fa un any i escaig, ens ho expliquen tres dels seus integrants: l'Anna, en Soufiane i en Nil.

Des del Bar l'Animal, a la Plaça Vella de Torelló, parlem sobre la salut cultural del poble amb cinc persones que hi estan implicades | Parlem de temes com l'associacionisme, la convivència, el tarannà torellonenc i la històrica vida nocturna de Torelló d'on han sortit idees descabellades que s'han convertit en celebracions conegudes a arreu

Amb tres joves de l'Institut Guillem de Berguedà parlem de com es viure a la comarca | Parlem de referents, de l'aïllament, d'oferta d'estudis, d'ansietat o de pressió estètica.

A pocs dies del festival Cantilafont reunim a la Biblioteca d'Olost a treballadors culturals, restauradors, periodistes i músics per parlar de la seva comarca | Del despoblament al turisme, passant pels intríngulis polítics i la vida cultural del Lluçanès

Les 'Això Rai' fan programa des de l'UVIC: l'Alba i Eulàlia aborden el tema de la salut mental | També joves de l'Escola Albir hi participen explicant les vivències pròpies

El podcast 'Això Fred no val res' emet amb Ràdio Clota de la nova terrassa del Casal Boira Baixa de Manlleu | Els cinc amics que fan el programa disseccionen amb humor la paraula 'cervell'

El podcast Fans de l'Alcover Moll, conduït per Martí Sales, arriba a Vic | A través de les lletres de les cançons, Ràdio Clota parla de música i salut mental amb Xumari Roca, Neil Sabatés, Núria Graham i Uma Alcaide.